佐渡空手・トライアスロン

島内の空手団体が寒稽古

河原田小学校で寒い時に稽古をする事で
１年の苦しい練習に耐える体づくりを目的！
２０年も前から毎年行われています

組手や打ち込みをして
この後
走り込みをかねて
佐和田海岸まで行き
波打ち際で裸足で稽古🤧

小さい時から毎年
 厳しい稽古をしていれば
体も精神も
鍛えられるのでしょうね(^｡^)


また トライアスリート達も寒中水泳！

気合いを入れて
勢いよく
入って行きましたが
すぐに逆戻り

かなり冷たかった
のでしょう😱

流石その後
会長の関さんが
飛び込んで行き

今年は絶対
優勝してやると
力強い言葉を！

トライアスリート達は
前の大会が終わった時点から
もう次の大会を目指しているようで
知り合いのアスリートも
 バイクまたランと
頑張っています （凄い）😅

今年還暦✌️😅

よ〜し ❣️  ちょっと気合いを入れて
まず  、 犬の散歩の距離を伸ばそう 😆😅✌️🤗